Mevsimine göre taze sebze ve meyve tüketmek sağlığımız için çok önemli olduğu her yerde konuşuluyor. Mümkünse yerel, mevsime uygun ve organik gıdaları tercih etmek bir doğal beslenme yoludur. Bu dönemde gıdalarımızın yüzde 75-80’inin taze sebze ve meyvelerden oluşmasına özen gösterebiliriz.

Ocak ayında pazarlardan sofralarınıza sağlıkla taşıyabileceğiniz sebze ve meyveler arasında; brokoli, lahana, brüksel lahanası, kereviz, ıspanak, pırasa, havuç, pazı, kara turp, kırmızı turp, armut, nar, portakal, elma, ayva ve greyfurt sayılabilir.

Peki ama GDOlu ürünler almış başını giderken hilesiz organik ürünleri nereden bulacağız bu metropolde? İşte sağlıklı gıda ihtiyacınızı karşılayabileceğiniz İstanbul’daki % 100 Ekolojik Pazarlar;

Bakırköy %100 Ekolojik Pazar

Her Cuma günü, 10.00 – 18.00 saatleri arasında
Airport Outlet Center’ın arka açık otoparkında

Şişli %100 Ekolojik Pazar

Her Cumartesi günü, 07.00 – 17.00 saatleri arasında
Cumhuriyet Mah. Gökkuşağı Lala Şahin Sok. Feriköy-Şişli. Eski Tekel bira fabrikasının alt sokağında

Beylikdüzü %100 Ekolojik Pazar

Her Cumartesi günü, 10:00 – 18:00 saatleri arasında
Adnan Kahveci Mahallesi, “Beylikdüzü Çarşamba Pazarı” Beylikdüzü

Kartal %100 Ekolojik Pazar

Her Pazar günü, 08:00 – 17:00 saatleri arasında
Hükümet Konağı Caddesi, Kartal meydanı, Kartalbaba geçidi yanı

Küçükçekmece % 100 Ekolojik Pazar

Her Pazar günü, 10:00 – 18:00 saatleri arasında
ArenaPark AVM’de, Atakent Mahallesi, Küçükçekmece

Kaynak: ekolojikpazar.org